VN
EN
Ảnh hưởng của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời.
ánh nắng mặt trời làm cho tế bào da bị kích thích, hoạt động tích cực hơn để bảo vệ thân nhiệt, bài tiết và chống đỡ, hình thành những chất tạo độ ẩm cho da như các loại axitamin, chất béo, chất nhờn ở tầng cơ mỡ, vitamin D giúp da phát triển khoẻ mạnh và chống lại sự xâm nhập của vi trùng và vi khuẩn. Da sẽ bị khô héo, xanh xao nếu không được tiếp xúc với ánh sáng (như ở trong hầm tối lâu ngày...). Ngược lại, nếu ở ngoài nắng trên 3 giờ, làn da sẽ bị bỏng rộp, bị lột da nếu thiếu biện pháp ngăn ngừa hữu hiệu.
Tỷ lệ người bị ung thư da do ánh nắng ở Mỹ rất cao so với châu á. Theo thống kê mới nhất của Hội Da liễu Mỹ thì số người bị tác hại trực tiếp của tia tử ngoại cần được chữa trị lâu dài hiện nay lên đến 12 - 15 triệu người, gấp 2 lần ở châu Âu và 10 lần ở châu á. Hiện tượng viêm da mãn tính xuất hiện nhiều ở những vùng có ánh nắng gay gắt và tầng ozon bị thủng hoặc mỏng đi do khí thải.
Tia tử ngoại chiếu vào da gây hại cho tầng cơ mỡ, làm cho da mất độ căng và độ đàn hồi, vì vậy da bị nhăn, teo và làm tăng các hắc tố da, đối với những người lớn tuổi thì tạo thành những vết sạm rất khó tan, đọng lại trên biểu bì ngày càng nhiều và vô cùng khó chữa, tia tử ngoại cũng có thể gây ung thư da rất nguy hại.
Làm trắng da và chỉ số chống nắng (Whitening and SPF).
Gần đây, khi phát hiện khả năng bị tai biến vì ánh nắng mặt trời, rất nhiều sản phẩm dưỡng da đến trang điểm (phấn hồng, son môi...) đều có ghi chỉ số chống nắng, kí hiệu là SPF (Sun protecting factors) trên bao bì để khách hàng dễ lựa chọn. Những hãng mỹ phẩm nổi tiếng của thế giới như Lancôme (Pháp), Elizabeth Arden (Mỹ), Clinique (Mỹ)...đều chọn chỉ số chống nắng từ 8 - 15, đây là những chỉ số chống nắng rất thấp vì các nước này ở vùng ôn đới. ở các nước nhiệt đới chỉ số SPF phải từ 28 - 32 mới đủ sức ngăn cản tác dụng của ánh nắng. Thời gian ánh nắng gay gắt nhất là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, vì vậy việc bảo vệ tích cực trong khoảng thời gian này là vô cùng quan trọng, nên đội nón và chọn kem trang điểm, phấn hồng hay son môi có chỉ số chống nắng cao (28 - 32). Bên cạnh đó, bột màu trong mỹ phẩm trang điểm cũng là nguyên nhân gây nám do làn da bị cảm quang dễ bắt nắng, vì vậy việc chọn màu để trang điểm cho ban ngày (màu nhạt) và cho ban đêm (màu đậm) cũng khác nhau. Mặt khác, hương liệu pha chế trong mỹ phẩm cũng không kém phần tác hại, nước hoa và hương liệu mạnh có thể làm cho da khô và cháy nám.
Thị trường mỹ phẩm hiện nay tràn ngập những sản phẩm "làm trắng da" (whitening) với nhiều xuất xứ và không rõ thành phần hoạt chất cụ thể. Để làm trắng da, nhiều nhà sản xuất dùng những chất có tác dụng tẩy lột cực mạnh như sáp ong (bee wax), corticoid và các dẫn xuất từ họ hoá chất này (chất chống viêm) và gần đây sử dụng axit trái cây (alpha hydroxy acid) với hàm lượng cao trong các loại kem dưỡng da. Đánh đúng tâm lý ước muốn có một làn da trắng mịn của phụ nữ, không ít các nhà sản xuất lạm dụng những hoạt chất này để quảng cáo tác dụng diệu kì, gây ấn tượng bằng hình ảnh cực kì sinh động, trong khi đó việc tẩy trắng, xoá vết nám trên da bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, có khi phải điều chỉnh nội tiết bằng hoóc - môn nhân tạo hoặc thậm chí thay đổi nếp sinh hoạt, chế độ ăn uống nghỉ ngơi và có tâm lý ổn định.
Chế phẩm "làm trắng da" trong mỹ phẩm hiện đại bao gồm những sản phẩm lột (peeling), lột tẩy (cleaning hay cleasing), điều hoà chống lạm tiết hắc tố, chống sự xâm nhập của tia tử ngoại và bổ sung vitamin C, A, E. Đối với phụ nữ lớn tuổi, hiện tượng rối loạn hoóc - môn xẩy ra khá phổ biến, thúc đẩy quá trình lão hoá da nhanh hơn, trên mặt bắt đầu xuất hiện những nốt sạm đen hay nâu rõ rệt. Do đó, việc chăm sóc da nhằm ngăn chặn tiến trình xuất hiện vết nám trên mặt không những rất cần thiết mà còn là cấp bách, mọi cách đối phó với tình trạng này một cách nóng vội, thiếu hiểu biết, thậm chí tự đoán theo tưởng tượng có thể mang lại những hậu quả khôn lường cho làn da. Làn da đẹp là làn da sáng, tươi tắn, việc chăm sóc cần được nghiên cứu kĩ lưỡng, kết hợp chương trình chăm sóc ngày và đêm cụ thể, tránh dùng mỹ phẩm theo lời đồn đại.
Các sản phẩm chống nắng .
Để chống lại sự xâm nhập của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời, nhiều hoá chất chống nắng đã được tổng hợp và đưa vào sử dụng, phổ biến nhất là titan oxit (TiO) và titandioxit (TiO 2 ). Nhằm tăng cường chỉ số SPF, nhiều nhà sản xuất còn pha chế nhiều loại hoạt chất gây tác dụng phụ làm giảm sự tác dụng của các chất làm hỏng lớp da non, gây chứng teo cơ... Khuynh hướng trở về với dược thảo, hoạt chất thiên nhiên đi từ công nghệ sinh học, có độ an toàn cao ngày càng chiếm ưu thế. Để bảo vệ da không bị ăn nắng, một số nhà sản xuất, đặc biệt là Nhật Bản chú ý đến nguồn dược liệu từ cây cỏ như tinh dầu cám gạo, ngọc trai, các chất chiết từ cam thảo, tía tô, mướp đắng... để nâng cao khả năng chống nắng của mỹ phẩm. Việc bổ sung những chất này và các vitamin A, C, E rất cần thiết để chống lão hoá, làm chậm đi sự tạo hắc tố trong tế bào da.
Những hoạt chất chống bắt nắng và dưỡng da đã được các hãng mỹ phẩm sử dụng có thể kể đến dưới đây:
1. Hoạt chất phản xạ tia tử ngoại như TiO 2 , vitamin C, tinh dầu cám gạo...
2. Hoạt chất phân tán ánh sáng chống nhăn và gây hắc tố da như tinh dầu cám gạo, cam thảo, dầu lô hội...
3. Chống viêm do tác dụng của tia tử ngoại và làm tươi mát cho da như proline, shikonin...
4. Nuôi da, làm da tươi mát và cân đối độ ẩm như chất từ nhau thai, một số chiết xuất từ gan cá mập...
5. Hoạt chất làm căng, tạo đàn hồi cho da như collagen, squallane...
6. Các loại vitamin chống lão hoá (vitamin E), làm tươi da và chống viêm (vitamin C).
Những hoạt chất nêu trên có thể thay đổi tuỳ từng hãng sản xuất, ví dụ sản phẩm làm trắng da của Shiseido (Nhật) lấy Arbutin làm hoạt chất chính, hãng Heartland dùng vàng kết hợp với dược thảo để tẩy nám, hãng Estee Lauder (Mỹ) lại sử dụng AHA, hãng Lancôme (Pháp) dùng vitamin A, trong khi đó những hãng của Thuỵ Sỹ như La Praie lại dùng các chất trích li từ nhau thai...Vì thế, các bạn gái có thể tự chọn cho mình một sản phẩm thích hợp sau khi đã thử kem rất cẩn thận. Một trong những tiêu chí để chọn lựa sản phẩm là sự kích ứng hay mức độ gây dị ứng, nói cách khác là độ an toàn đối với da có được đảm bảo hay không. Trên thực tế đã có nhiều người bị cháy nám nghiêm trọng khi sử dụng các loại kem dưỡng da vì không chọn đúng sản phẩm thích hợp.
Những nguyên nhân và biện pháp hữu hiệu chống nám.
Không thể chống nám hay tẩy nám một cách có hiệu quả khi chưa biết rõ nguyên nhân. Những nguyên nhân gây ra nám, sạm da có thể tóm tắt như sau:
1. Rối loạn hắc tố Melanin do ánh nắng mặt trời hay do nội tiết sinh ra, đặc biệt đối với phụ nữ sau 25 tuổi.
2. Trường hợp mang thai hay vào thời kì tiền mãn kinh thường bị nám ở hai bên gò má.
3. Sử dụng hoá chất lột tẩy trong kem, thuốc đặc trị không đúng qui định.
4. Sử dụng thuốc trị mụn quá mạnh, nặn bóp hay hút mụn thường gây thương tích cho da.
5. Khi uống một số loại thuốc nam, thuốc đông y có nhiều loại cây, rễ, vỏ chứa độc tố đặc biệt là loại thuốc "xổ độc" thường thấy ở Việt Nam.
6. Rối loạn nội tiết gây ra khi uống thuốc ngưà thai, đặt vòng tránh thai...
7. Thiếu chăm sóc hay do sử dụng mỹ phẩm màu (trang điểm), nước hoa chất lượng kém.
Khi đã bị nám da, chúng ta nên bình tĩnh suy xét những yếu tố có thể gây nám cho mình. Cách khắc phục tốt nhất, an toàn nhất là hỏi ý kiến và lời khuyên của bác sĩ hay chuyên gia mỹ phẩm có uy tín và chuyên môn cao. Nên kết hợp hai phương pháp: lấy đi vết nám hiện có bằng các loại kem tẩy nám và làm trắng da đồng thời nuôi dưỡng lại da, ngăn chặn hắc tố lạm tiết, điều hoà nội tiết trong da. Hiện nay chưa có một sản phẩm nào có tác dụng tức thời có thể tẩy nám ngay mà chỉ có những sản phẩm làm trắng da với thời gian từ 3 - 6 tháng tuỳ theo mức độ đậm nhạt và nguyên nhân gây ra. Phương pháp điều chỉnh lại hooc - môn bằng uống thuốc và xoa chỉ có thể thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa hay tẩy nám bằng tia laser chưa thể ứng dụng rộng rãi được và có thể gây tai biến bất ngờ.
Nám da hay bị "đồi mồi" trên thân thể ở người nhiều tuổi là việc bình thường, vì vậy tránh chạy theo những những lời đồn đại, quảng cáo phô trương để gây những tai hại khó lường. Các bạn gái đừng để bị xấu đi do thiếu hiểu biết và nhẹ dạ. Một làn da đẹp, tươi trẻ là một phần của hạnh phúc cuộc sống.
TS. guyễn Quốc Thắng
Trưởng Khoa KT-CN, Trường Đại học Hà
4.1.jpg)
